جمعه, ۳۰ شهریور ۱۳۹۷، ۱۰:۵۸ ب.ظ

درباره سايت

تجهیزات دندانپزشکی شفاپخش (مولتی برند)

پایگاه جامع دندانپزشکی

بایگانی

پيوندها

تصاوير برگزيده

شبکه های اجتماعی

۶۷ مطلب با موضوع «بهداشت دهان و دندان» ثبت شده است

درد دندان

 بهداشت دهان و دندان اطلاعات عمومی

دندان درد از آن دردهایی است که واقعاً تحملش سخت است؛ به خصوص که شب ها تشدید شده و خواب و آرامش را از انسان سلب کند، در واقع شاید بشود گفت درد دندان جزء بدترین دردهای غیر قابل تحمل است که وقتی به سراغمان می آید، حاضر هستیم هر کاری برای خلاصی از آن کنیم.

چرا دندان درد در شب ها بیشتر است؟

 شب ها با توجه به این که معمولاً در حالت دراز کش هستیم، فشار ناحیه سر افزایش پیدا می کند. یعنی وقتی در حالت ایستاده هستیم فشاری در رگ ها وجود دارد و وقتی که دراز می کشیم فشار رگ ها مقداری افزایش پیدا می کند همین امر باعث می شود که عروقی هم که در ناحیه اتاق پالپ دندان وجود دارد، فشارشان افزایش پیدا کرده و درد دندان هم به همان نسبت افزایش پیدا کند.

برای همین است که بیماری که دندان درد دارد شب ها بلند می شود و برای خودش قدم می زند تاصبح شود. چون تا قصد خواب کند دردها تشدید می شود و وقتی قدم می زند چون سرپا می ایستد درد کاهش پیدا می کند. 

اگر دندان هنگام خواب به شدت درد بگیرد، نشانه این است که دندان از قبل پوسیدگی داشته و عصب باز شده است.

آرام کردن این درد تنها با مراجعه به پزشک و احتمالا عصب کشی امکان پذیر است ولی با رعایت نکات زیر می توان درد را کاهش داد.

1- از خوردن غذا یا نوشیدن مایعات گرم جدا پرهیز کنید.

2- با استفاده از کمپرس سرد از روی صورت و در ناحیه درد، درد دندان کمتر می شود و هر چه کمپرس بیشتر باشد، نتیجه بهتری دارد. 

3-شست و شوی داخل دهان با آب نمک سرد .

4- استفاده از قطره های گیاهی مثل عصاره گیاه میخک که باید به طور مستقیم روی حفره ی پوسیدگی دندان ریخته شود.

5-استفاده از مسکن های ضد التهاب مانند: ژلوفن یا مسکن های قوی مانند استامینوفن کدئین.
 
یادمان باشد در هنگام خواب باید حتما زیر سر بلند باشد، اگر بالشت کاملا تخت باشد، خونرسانی در سر بیشتر می شود و درد دندان افزایش می یابد.

پوسیدگی دندان

 بهداشت دهان و دندان آموزش اطلاعات عمومی

شایع ترین دلایل پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان ممکن است منجر به مشکلات بسیاری در مورد دندانها بشود. شناختن دلایل پوسیدگی دندانها می تواند راهی مناسب برای جلوگیری از شروع این مشکلات باشد.در این مطلب سعی شده است که اصلی ترین و معمول ترین دلایل پوسیدگی دندان معرفی بشود.

احتمالا مهم ترین دلیل پوسیدگی دندان ، بهداشت پایین دهان و دندان است. افراد باید بیاموزند که به طور صحیح از مسواک و نخ دندان استفاده کنند ، اگر می خواهند که از دندانهای خود بیشترین مراقبت را داشته باشند. از بین بردن پلاک ها برای داشتن دندان و لثه سالم ضروری است. بسیاری از متخصصین می توانند به آسانی روش اصولی استفاده از مسواک و نخ دندان را به ما آموزش دهند. این آموزش بویژه برای کودکان حیاتی است ، چرا که در سنین پایین می آموزند و تا همیشه آن را ادامه می دهند.

دلیل شایع دیگر ، آسیب دیدگی مینای دندان است. وقتی مینای دندان دچار شکاف می شود ، بویژه در حضور پلاک های دندانی ، باکتری های عامل پوسیدگی دندان ها ، به سرعت شروع به رشد و تکثیر می کنند. و این موضوع در نهایت منجر به از بین رفتن مینای دندان و وارد آمدن آسیب جدی به دندان ها می شود.

امروزه دندانپزشکان می توانند با استفاده از دوربین های دهانی و مواد خاص نشان دهنده پلاک های دندانی ، به افراد نشان بدهند که کدام قسمت از دهان و کدام دندان ها بیشتر در معرض خطر هستند و این باعث می شود که بتوانیم دقت بیشتری در مراقبت از دندان ها و حفظ بهداشت دهانی داشته باشیم.

برای بعضی از مردم نیز پوسیدگی دندان به دلیل مواد غذایی ناقصی است که دریافت می کنند. رژیم هایی غذایی که شامل مواد قندی زیادی هستند ، اغلب باعث بروز پوسیدگی دندان می شوند.همچنین ضروری است که در رژیم های غذایی خود به میزان کافی کلسیم و دیگر مواد معدنی را داشته باشیم ، زیرا این مواد می توانند تضمین کننده سلامت و استحکام دندان ها باشند.

جالب است که بدانیم داروهای بسیاری وجود دارند که موجب خشکی دهان می شوند. در حالیکه بزاق نقش مهمی در از بین بردن باکتری ها و خرده های غذایی موجود در دهان دارد.بیماران دیابتی بیشتر در معرض خطر خشکی دهان و این نوع از پوسیدگی دندانها می باشند و نیاز به توجه بیشتری دارند.

همانطور که شما هم حدس می زنید ، پوسیدگی دندان ها دلایل دیگری هم دارد که به سادگی می توانید با جستجو در منابع علمی و اینترنتی به آنها پی ببرید.به هر حال دانستن دلایل یک موضوع می تواند مهم ترین عامل پیشگیری از وقوع آن موضوع باشد.


مسواک برقی کودکان

 بهداشت دهان و دندان اطلاعات عمومی

مسواک برقی کودکان Oral-B

ایده بسیار خوب برای تشویق کودکان به استفاده از مسواک دارای 16برنامه موزیک که به صورت اتفاقی (random) درهر بار استفاده یک موزیک را در حین زمان مسواک کردن پخش می کند و به طولانی تر شدن زمان استفاده کودک از مسواک کمک نموده و تشویق می کند.

ویژگیها:

  • دارای سری مسواک کوچک که برای کودکان راحت و مطبوع هنگام استفاده باشد
  • تغییر نوع موسیقی پس از هر دقیقه استفاده (کمک به استفاده طولانی تر از مسواک)
  • دارای جای دست ضد لغزش راحت هنگام استفاده کودک
  • دارای پایه شارژر
  • دارای نمایشگر میزان شارژ
  • با هر بار شارژ کامل تا 1 هفته بدون نیاز به شارژ مجدد قابل استفاده است
  • سری قابل تعویض
  • مناسب برای کودکان بالای سه سال
  • بسته حاوی یک عدد دسته مسواک قابل شارژ، 1 عدد سری و 1 عدد پایه شارژر
  • 2 سال گارانتی
  • کشورمبدا: آلمان

مسواک برقی اورال بی Vitality

 بهداشت دهان و دندان اطلاعات عمومی

ویژگیها:

  • 7600 دور چرخش در هر دقیقه
  • دارای 1 عدد سری مخصوص برای نظافت دقیق دندان
  • نفوذ به نقاط بین دندانی کور و دشوار
  • دارای یادآوری کننده تعویض سری مسواک هر 3 ماه یکبار (زمانی که سری مسواک تا نیمه خورده می شود)
  • دارای تایمر 2 دقیقه ای برای اطمینان از اینکه زمان مورد نیاز برای شستشو و نظافت کامل دندان صرف شده است
  • دارای شارژر مخصوص و پایه، باتری قابل شارژ 
  • امکان استفاده از سریهای مختلف اورال بی به همراه دستگاه 
  • وزن: 311 گرم
  • ابعاد: 5*5*24 سانتیمتر
  • سری های اضافه مسواک در انواع معمولی و سفید کننده 
  • کشورمبدا: آلمان
  • گارانتی: 2 سال

توضیح: تفاوت مدلهای 3D White و Precision Clean تنها در نوع سری مسواک میباشد. سری ها به طور مجزا در بسته های 2 عددی قابل خریداری می باشند.

مسواک برقی

 بهداشت دهان و دندان اطلاعات عمومی

مطالعات مختلف نشان دادند که کاربرد این مسواک ها ۲ بار در روز، دارای اثرات مفید در مقایسه با مسواک های دستی است ؛این فواید در بیماران ارتودنسی چشمگیرتر است. گروه دیگری که استفاده از این مسواک ها در آنها مورد توجه است، افرادی هستند که نواحی تماس بین دندانی را خوب تمیز نمی کنند. مطالعات نشان می دهند استفاده از مسواک برقی نتایج یکسانی را در مقایسه با استفاده از مسواک دستی و سایر وسایل تمیزکننده سطوح تماس بین دندانی در پاکسازی این نواحی دارد. گروه دیگری که کاربرد این مسواک ها در آنها توصیه می شود، کودکان هستند. به نظر می رسد مسواک های برقی پلاک بیشتری را در مقایسه با انواع دستی در کودکان برمی دارند. کاربرد این مسواک ها به خصوص در کودکانی که دارای معلولیت ذهنی یا مهارت ناکافی برای مسواک زدن دستی هستند توصیه می شود.

● فواید مسواک برقی

در نهایت مطالعات مختلف نشان می دهند که استفاده از مسواک های برقی در بیشتر مردم سودمند است چرا که: بدون توجه به توانایی فردی، یک تکنیک خوب مسواک زدن را فراهم و انگیزه فرد را تقویت می کنند و مقبولیت بیشتری در طولانی مدت دارند.

تولیدکنندگان مختلف، فواید زیر را در کاربرد مسواک های برقی ادعا می کنندکاهش قابل توجه پلاک در بالغان و بزرگسالان، نیروی کمتر مورد نیاز برای برداشت پلاک و در نتیجه کاهش خطر تحلیل و سایش لثه، کاهش بیشتر التهاب و خون ریزی از لثه در مقایسه با مسواک های دستی، توانایی بیشتر در برداشت جرم و تغییر رنگ دندان ها در مقایسه با مسواک دستی، به دلیل سر کوچک و دسترسی آسان به نواحی مختلف دهان، کودکان به استفاده از این مسواک ها راغب ترند.

● انواع مسواک های برقی

▪ نسل اول: مسواک برقی هایی که با باتری کار می کنند. مزیت این گروه ارزان تر بودن و قابلیت حمل آنهاست. با این حال کوتاه بودن مدت عمر و شکنندگی مکانیکی این گروه از معایب آنهاست.

▪ نسل دوم: دارای یک سر چرخنده مجزا هستند و با باتری قابل شارژ کار می کنند. حرکت سر مسواک در این گروه به صورت لرزشی یا جلو عقب است. قیمت آنها بالاتر است و تایمر دارند. سر این مسواک ها سنسور حساس به فشار دارد.

▪ نسل سوم: مسواک های سونیک هستند. قابلیت شارژ دارند و قیمت آنها بالاتر است.

● سر مسواک

سر مسواک های برقی کوچک تر از مسواک های دستی است. اکثر تولیدکنندگان توصیه می کنند که سر مسواک هر ۳ تا ۶ ماه یکبار عوض شود. این کار به دلیل تغییر شکل موهای مسواک و کاهش تاثیر سر مسواک ضروری است.

● تایمر

بسیاری از مسواک های مدرن جدید دارای تایمری هستند که معمولا پس از ۲ دقیقه مسواک زدن آلارم می دهند یا مسواک را خاموش می کنند. این زمان مربوط است به توصیه مرسوم به مسواک زدن حداقل به مدت ۲دقیقه (هریک از ۴ بخش دهان ۳۰ ثانیه.)

● صفحه نمایش

بعضی از مسواک های برقی دارای یک صفحه نمایش هستند که زمان مسواک زدن و گاهی تصویر صورتک خندان یا تصاویر دیگر را برای تشویق مسواک زدن ایده آل نشان می دهد.

● انگیزه

به نظر می رسد انگیزه عاملی کلیدی است که بیماران را وادار می کند از مسواک های برقی جهت ارتقای بهداشت دهان خود استفاده کنند. مطالعات نشان داده اند زمانی که فرد مسواک برقی را خریداری می کند، دفعات مسواک زدن وی افزایش می یابد. در صورتی که به افراد آموزش استفاده صحیح داده شود، میزان تاثیر این مسواک ها در برداشت پلاک و کاهش التهاب لثه نیز افزایش می یابد. با این حال با گذشت زمان نتایج حاصل از کاربرد مسواک برقی قابل مقایسه با مسواک دستی است.

● میزان تاثیر

مطالعات نشان داده اند که اکثر مسواک های برقی تاثیر بیشتری نسبت به مسواک های دستی به شرطی که روش دستی کامل و درست باشد ندارند. آنچه واضح است این است که روش مسواک زدن مهم تر از نوع مسواک است. با این حال چنانچه احساس شود روش دستی ناکامل و ناقص انجام می شود، استفاده از مسواک برقی می تواند مفید باشد.

بوی بد دهان ; چاره چیست؟

 بهداشت دهان و دندان اطلاعات عمومی

10 روش موثر برای رهایی از بوی بد دهان

بیش از 80 میلیون نفر در جهان از بوی بد دهان رنج می برند که در اکثر مواقع از لثه ها و زبان ناشی می شود.بوی بد دهان می تواند باعث خجالت شما شود ، ولی این مشکل در واقع نوعی بیماری است و راههای متعددی برای درمان آن وجود دارد.در این نوشته سعی شده است که روش هایی پیشنهاد گردد تا با انجام روزانه ی آنها علاوه بر حفظ سلامت دهان و دندان ، از بوی بد دهان رهایی پیدا کنید.

1 . مسواک کردن دندان ها ، 2 مرتبه در روز
دندان های خود را دو مرتبه در روز به مدت 2 تا 3 دقیقه مسواک کنید تا جرم و باقی مانده غذا را از بین ببرید.بسیار مهم است که دندانهای خود را قبل از خوابیدن مسواک کنید.همچنین می توانید یکبار با استفاده از جوش شیرین مسواک کنید تا با کاهش اسیدی بودن محیط دهان ، از رشد باکتریهایی که باعث بوی بد دهان می شوند، جلوگیری نمایید.
2 . استفاده هر روزه از نخ دندان
نخ دندان باعث می شود که خرده های غذای از فضای بین دندان ها برداشته شود که معمولا مسواک قادر به این کار نیست.در صورت باقی ماندن خرده های غذای در بین دندان ها ، باکتری های عامل بوی بد دهان با استفاده از آنها ، شروع به تغذیه و رشد می کنند.
3 . مسواک کردن و پاک کردن زبان
برای حذف پس مانده های غذایی که ممکن است بین جوانه های چشایی و شیارهای زبانی قرار بگیرند،از پاک کننده زبانی که در داروخانه ها و یا فروشگاه های بهداشتی موجود است ، استفاده  کنید.اگر پاک کننده زبانی در اختیار ندارید ، می توانید از مسواک خود برای تمیز کردن زبان استفاده کنید.
4 . استفاده از دهان شویه
بخاطر داشته باشید که اگر بوی بد دهان ناشی از یک مشکل دندانی باشد، دهان شویه تنها یک پنهان کننده آن است و نه یک درمان کننده! در بعضی موارد استفاده از دهان شویه حتی می تواند با تحریک بافت دندان و یا دهان، باعث بدتر شدن بوی بد دهان بشود.برای موارد اضطراری می توانید دهان خود را با محلولی شامل آب و چند قطره روغن نعنا ، آب بکشید.یا اینکه برای آبکشی از چای سیاه یا سبز استفاده کنید:بر اساس تحقیقی که در دانشگاه ایلینویس شیکاگو انجام شده است،شستشوی دهان با چای سیاه یا سبز می تواند باعث جلوگیری از رشد باکتری های عامل بوی بد دهان بشود.
5 . مراجعه به دندانپزشک
بهترین راه برای اینکه مطمئن شوید شما در حال رعایت مناسب بهداشت دهان و دندان هستید این است که بطور منظم به دندانپزشک خود مراجعه نمایید.اگر از بوی بد دهان رنج می برید ، باید در اولین قدم به دندانپزشک خود مراجعه نمایید تا از مشکلات دندانی خود جلوگیری کنید.و اگر دندانپزشک شما تشخیص داد که مشکل شما دلیلی مانند عفونت دندان دارد،باید به رفع آن بپردازید.
6 . ترک سیگار و پرهیز از مصرف توتون و تنباکو
اگر همیشه برای ترک سیگار به دنبال دلیل دیگری بودید،حالا یک دلیل ساده وجود دارد: سیگار باعث بوی بد دهان می شود.توتون و تنباکو باعث خشک شدن دهان می شوند و بوی ناخوشایندی را ایجاد می کنند که حتی بعد از مسواک کردن نیز باقی می ماند.
7 . مرطوب نگه داشتن محیط دهان
روزانه 6 تا 8 لیوان آب مصرف کنید تا از خشک شدن محیط دهان جلوگیری نمایید.نوشیدن آب به حل مشکل بوی بد دهان کمک می کند زیرا خرده های غذایی و باکتری ها را از محیط دهان خارج می کند که خود مهم ترین دلیل بوی بد دهان می باشد.اگر دهان شما معمولا خشک می شود یا دارویی مصرف می کنید که باعث خشکی محیط دهانتان می شود، با دندانپزشک خود مشورت نمایید تا به شما را حلی برای افزایش بزاق دهانی یا ماده ای که بتواند جانشین بزاق باشد ، معرفی نماید.
8 . استفاده از آب نبات های بدون قند یا جویدن آدامس بدون قند
اگر محیط دهان شما بیش از حد خشک است، آب نبات بدون قند یا آدامس بدون قند مصرف کنید تا بزاق بیشتری در دهانتان ترشح شود.بزاق دهان می تواند خرده های غذا و باکتری هایی که باعث بوی بد دهان هستند را از بین ببرد.
9 . جویدن هویج،ساقه کرفس یا سیب
تنقلات طبیعی که شامل میوه و سبزیجات تازه و تردمی باشد، می توانند باعث جریان یافتن بزاق در فاصله بین عده های اصلی غذایی شوند و این راهی مناسب برای از بین بردن خرده های غذایی و باکتری های تولید کننده بوی بد دهان که در بین دندان ها،زبان و لثه ها جمع می شوند، می باشد.این تنقلات همچنین می توانند بوی بد دهان ناشی از گرسنگی و روزه را نیز از بین ببرند.فراموش نکنید که معده خالی نیز می تواند دلیل بوی بد دهان باشد.
10 . مصرف جعفری
جعفری فقط یک تزئین سبز برای ظرف غذای شما به حساب نمی آید! جعفری دارای کلروفیل است و به همین دلیل برطرف کننده بوی بد دهان است.پس جعفری را از ظرف غذای خود بردارید و آن را بطور کامل جوید.یا عصاره آن را تهیه کنید و هر وقت که نیاز است ، جرعه ای از آن را بچشید.